Aqua Workouts

Aqua-Training ist eine Wasservariante des Zirkeltrainings.
Es ist in mehrere Workshops aufgeteilt und ermöglicht es, den ganzen Körper zu trainieren.
Die Abläufe und Übungen können von einer Sitzung zur anderen variieren und Sie können hier eine Mischung aus unseren Aquafitness-Aktivitäten finden.